Mau sehat ? Jaga 5 emosi ini

Kesehatan sangatlah penting, namun banyak yang mengabaikannya, akan terasa kesehatan itu lebih berharga dari segalanya manakala sakit datang menghinggapi badan. Untuk menjaga kesehatan badan dijaman ini, mayoritas orang hanya memperbaiki dari sisi luarnya saja, seperti berolah raga, memakan makanan yang bergizi. Namun ada halyang lebih penting dari itu.

olah raga, makan makanan yang bergizi, bersifat penunjang, bahkan banyak yang berolah raga dan melakukan pola diet yang sehat masih terserang penyakit. Lalu solusinya seperti apa ? Islam agama yang mulia dan luhur, didalamnya penuh dengan petunjuk, untuk menjadikan jiwa- jiwa yang sehat rohanianya.

Cakupan kesehatan menurut thibunnabawi ada dua, pertama dari sisi pola hidup, kedua dari sisi emosi yang mencakup kepribadian dan tingkah laku manusia terhadap sesama, lingkungan dan sang pencipta. ada 5 unsur emosi yang harus dijaga jika ingin jiwa - raga sehat diantaranya :

      1. Marah

Marah boleh, tetapi marah bukan pada tempatnya, atau marah yang terus menerus, akan melukai organ qolbu dan hati, ketika dua organ tersebut terluka maka penyakit mudah datang, seperti hipertensi, haid tidak lancar dan sebagainya, bahkan sudah lumrah di kalangan emak-emak kalu datang haid sensi, cepat marah, padahal ini terindikasi kurangnya keseimbangan antara qolbu dan hati. Maka jika datang bulan cocok kunyit asam karena menenagkan jiwa.

2    2. Takut

Ketakutan yang berlebih, yang bukan pada tempatnya akan mengganggu kinerja qolbu dan ginjal, makanya ketika orang merasa takut ditandai dengan beser. Jika ketakutan terus menerus akan mendatangkan penyakit gangguan ginjal lainnya.

3   3. Cemas, khawatir, kangen berlebih, melamun

Jika rasa ini terus dilakukan tanpa ada sebab musababnya, hanya hayalan persaan saja, akan melukai limpa dan lambung, karena limpa sebagai organ mentanportasi dan tranformasi makanan, yang merubah makanan menjadi nutrisi, setelah menjadi nutrisi dikirimkan oleh limpa keseluruh tubuh. Manakala cairan tersebut tidak salurkan kepada organ yang lain, maka jika terkena angin akan menjadi gumpalan atau masa, menyebabkan kista, bisul, dan akan timbul bejola-benjolan lainnya, akanpula timbul sakit maag, asam lambung tinggi, bahkan penyakit berat akan hinggap seperti diabetes. Cara mengatasinya selain materi (obat) dengan tawakal, berserah diri kepada Alloh subhana huata’alla

4   4. Sedih

Dalam ilmu pengobatan klasik, sedih akan melukai paru-paru sehingga orang itu menjadi kurus dan kulit menjadi kering, sebab paru-paru berhubungan dengan kulit.

5    5. Dongkol

Yang dimaksud dengan dongkol, menahan emosi atau emosi yang tidak diluapkan, sehingga dada merasa penuh, nafas terasa pendek, pikiran terganggu, sehingga jika terus dilakukan akan merusak organ hati, hati menjadi panas, timbulah darah bergejolak, haid tidak teratur, maka untuk mengatasinya dengan bersabar, artinya menahan marah dengan melupakan kemarahan tersebut.

Read More

Buang Angin.

Tersipu malu, seseorang yang mengeluarkan angin didepan umum atau khalayak ramai. Namun melakukannya keputusan yang tepat, sebab buang angin jika tidak dikeluarkan, bisa menimbulkan sembelit, perut sakit, dikarenakan angin yang harusnya keluar lepas, terbelenggu dan akan terlempar kembali dari usus menuju perut, sehingga perut akan merasakan sakit.

Angin yang keluar dari dalam tubuh mempunyai 2 kriteria

1. Angin yang keluar dengan disertakan bau busuk.

kriteria ini tentu saja menimbulkan gangguan penciuman bagi orang yang disekitarnya. Kenapa bisa seperti itu aromanya?. Penyebab bau busuk buang angin ada beberapa penyebab diantaranya, panasnya lambung dan usus besar, sehingga tubuh panas mudah mengeluarkan uap-uap yang didalam perut. Penumpukan uap tersebut menimbulkan bau tak sedap, ditambah dengan seringnya makanan yang tidak mudah dicerna, seperti makanan restoran cepat saji, seringnya makan berat dimalam hari, sering tidur setelah subuh dan antara ashar dan magrib.

2. Angin yang keluar tanpa disertkan bau namun sering buang angin. penyebab penyakit ini, adanya angin dari organ hati, yang berefek kepada organ limpa dan lambung, sehinggan angin terus - terusan keluar, penyebab ini bisa dikarenakan seringnya bergadang, istirahat dan bekerja tidak seimbang.

untuk mengatasi kedua permasalahan ini, diperlukan rempah yang cerdas, artinya mempunyai tabiat yang bisa mengatasi keduanya dalam satu obat. diantara rempah cerdas adalah kunyit. Ambil satu ibu jari kunyit, digeprek diseduh dengan air panas, tambah madu diminum selagi hangat.

SALAM SEHAT..

Read More